Atrakcyjne paznokcie

Wiele kobiet nie wyobraża sobie wychodzenia z domu bez pomalowania paznokci. Jest to dla nich oznaka elegancji i dbania o siebie. Pomalowane paznokcie z pewnością przyciągną uwagę zarówno innych kobiet, jaki mężczyzn. Paznokcie powinny być przede wszystkim ładnie spiłowane, kształt zależy od nas, modne są zarówno kanciaste kształty, jak i bardziej owalne. Idealny manicure powinien zostać zrobiony na odpowiednio przygotowanych paznokciach. Najpierw zatem należy wyszlifować płytkę paznokcia specjalną polerką, potem nałożyć preparat powierzchniowy, który zapobiegnie żółknięciu paznokci i wzmocni je, a dopiero potem lakier właściwy – najlepiej dwie warstwy i na

Praca to nie całe życie

Kiedyś kobiety poświęcały swoje życie i czas dla rodziny. Zajmowały się domem i dziećmi, sprzątały, gotowały, piekły i prasowały. Obecnie coraz więcej pań woli poświęcić się swojej pracy. Niegdyś pracoholizm był domeną mężczyzn, teraz dotyka również płeć piękną. Dzieje się tak, ponieważ w wielu firmach obowiązuje coraz większa presja związana z efektywnością i osiąganiem wyników, a kobiety są niejednokrotnie bardziej ambitne niż panowie. Łatwiej angażują się w różnego rodzaju przedsięwzięcia i starają się być najlepsze. Oczywiście, dążenie do wyznaczonych celów i satysfakcja z wykonywanych zajęć to ważna sprawa, jednak nie można z ni

Nie chudnij szybko

Nie schudniesz w ciągu kilku tygodni, ponieważ w ciągu kilku tygodni nie przytyłaś. Warto uzbroić się w cierpliwość, jeśli planuje się zrucenie wagi. Powolna redukcja kilogramów to same plusy. Przede wszystkim w tym czasie spalisz tłuszcz, a nie tylko pozbędziesz się nadmiaru wody z organizmu, jak ma to miejsce w przypadku diet cud. Po drugie – wyeliminujesz problem obwisłej skóry, która pojawia się w przypadku bardzo szybkiego zrzucenia kilogramów. Po trzecie wreszcie – przekonasz się, że odchudzanie to nie tylko chwilowa moda, po której znowu wrócisz do starych nawyków i ponownie odzyskasz stracone kilogramy. Nauczysz się wybierać produkty, które potem zjesz